sin pena ni gloria

Joder, compartimos hasta los ataques...

Yo sí sufro de ataques, no de ansiedad, sino de pánico, que son bastante peores, porque tienes la clarísima noción de que te vas a morir. Es como si algo dentro de tí te dijera (pero clarísimamente) que te mueres, te mueres y te mueres y no puedes hacer nada.
Así que llegas al hospital dando gritos "que me muero!! que me muero!!" y entonces ellos, que ya se saben la historia, te ponen un chute de lo que sea, y te dicen que "tranquila, ya deberías saber cómo funcionan los ataques de pánico". Y una mierda. Claro que lo sé, lo sé mejor que ellos. E intento controlarlos. Pero cuando llegan, llegan y siempre piensas "esta vez sí, esta vez me muero fijo, no es como las otras, esta vez sí".
Es una sensación horrible. O peor que eso.

Y bueno, no sé si pasan o no. Yo llevo casi 10 años con ellas. Si estoy en una buena temporada casi ni me vienen. Si estoy en una mala época o me he recibido disgustos,

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entonces vuelven como el militar del anuncio de los putos turrones por navidad.
Por lo que yo sé y por la experiencia de personas más mayores que yo, eso no se va nunca. Lo tienes ahí, latente. Pero irse no se va. Tienes siempre un resorte que, bajo las circunstancias adecuadas, salta y ya la has cagado.

Me ocurre lo mismo con la agorafobia. Tengo días que salir a la puta calle, tan grande y con tanta luz y sin poder abarcarse, me supone un problema enorme.

En fin. Sin embargo creo que todo este rollo que te estoy contando me hace más fuerte. Más débil, pero más fuerte. Y más luchadora.

Un abrazo muy cariñoso, Zeltia, y perdona mi lenguaje, ya sabes que yo me expreso sin prestar mucha atención a las formas.

Muuuuuuuuu

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He padecido ataques de pánico en mi juventud (a mi hijo tambien le pasa). Es tal como lo describes. Yo, cuando tenía veintipocos, ni siquiera sabía que tenían ese nombre y que le pasaba a más gente.La agorafobia -suele padecerse si tienes ataques de pánico-- me AVERGONZABA y trataba de que nadie lo supiera. ¿te imaginas?. los ataques de pánico aprendí a controlarlos, hace muchos años que no padezco ninguno (amagos), y la agorafobia prácticamente la he olvidado. (Tengo algunas "muletas" y mis "trucos" para reducir la ansiedad...) pero de haber sabido lo bien que he conseguido llevarlo me habría ahorrado el sufrimiento en mi juventud cuando había momentos en que pensaba que jamás lo superaría y que nunca podría viajar SOLA miles de km. como he hecho varias veces.
Sin embargo, hay épocas en que mi grado de ansiedad es tan alto, que no puedo evitar alguna "crisis"

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